Как отлучить ребёнка от груди в год

Как отлучить ребёнка от груди в год

Как отлучить ребёнка от груди в год. Без фанатизма и психоза.

Эта статья основана на исследованиях автором различных известных методов, беседами с другими мамами и, как следствие, личном опыте. В ней вы узнаете как отлучить ребёнка от кормления грудью по ночам в год, не слушая под дверью крики отчаяния любимого малыша. Вы увидите, что это не сложно, если следовать основному правилу и 5 шагам к отлучению от груди.

Из всех попавшихся в интернете методов отлучения больше всего мне понравился метод доктора Комаровского. Он по-мужски решил все наши женские переживания: «Не давайте и всё». Знал бы он, что испытывает сердце мамочки, связавшей за год себя и малыша тесной эмоционально-физической связью посредством кормления грудью. Однако, в его словах присутствует прозрачная логика, так что они стали первым китом моего метода. Многоуважаемые АКЕВ, делающие кормление грудью культом материнства помогли мне кормить до года, быть молочной мамой и получать от процесса удовольствие. Самое главное – они показали важность эмоциональной связи матери и ребёнка. Так что, это мой второй кит. И третий кит - Гари Эззо и Роберт Букнам, с их живодёрской методикой. В ней. На мой взгляд, самая полезная в ней мысль - надо быть последовательным и не отступать.

Мой метод это: 1 правило, 5 шагов к отлучению и исключение. Следуя этому методу, вы сможете отлучить ребёнка от груди за две недели.

Правило гласит:

Вечером, чистый, сытый, уставший ребёнок ложится в кроватку и покидает её утром, жизнерадостный и полный сил. Днём он ест вкусную и разнообразную пищу, чтобы быть энергичным и здоровым. Ваша эмоционально-физическая связь не зависит от груди и без неё вы и ваш малыш счастливы.

Что важно понимать: Перед тем, как следовать 5 правилам вы должны твёрдо решить, что заканчиваете кормить ребёнка грудью. С этого момента назад пути нет, т.к. ваше малодушие станет несправедливым к ребёнку и процесс отлучения затянется. Будьте тверды и последовательны. Если в вашей семье есть правило, следуя которому дети не должны совать пальцы в розетки, вы не будете его нарушать только потому, что сейчас вам больше нечем занять ребёнка. Нельзя, значит нельзя. Решили перестать кормить – ступили на путь, длинна которого зависит только от вас. Этот путь постепенен и гуманен, потому что на протяжении всего времени малыш получает от вас столько же ласки и любви, сколько получал раньше. Если между вашей грудью и ребёночком тесная связь – он будет негодовать, плакать и всеми доступными ему способами сообщать вам о том, что новое правило ему не нравится. Гладьте, целуйте, обнимайте его. Будьте с ним рядом. Ваша задача не «заткнуть его любым путём», а помочь впустить новое правило в жизнь, показать, что вместе вы сможете его принять.

Гормон, отвечающий за выработку молока активирует работу ранним утром, приблизительно с 3 до 8 утра. Чтобы стало меньше вырабатываться этого гормона, а следовательно и молока надо перестать кормить в это время. Соответственно первым пунктом в отлучении от груди ставим не отказ от дневных кормлений, как широко принято полагать, а раздельный сон. Видите нечто запылившееся в углу вашей спальни? Это кроватка,которую вы так тщательно выбирали для любимого чада, и совсем забыли использовать по назначению. Пора ей поработать;)

5 шагов к отлучению от груди:

1. Учимся засыпать раздельно

Важно, чтобы малыш засыпал там, где будет спать всю ночь. Проснувшись в другом месте он может испугаться (как и любой взрослый). Так что, немного измените ритуал отхода ко сну. После купания ложитесь вместе на кровать, кормите грудью и активно общайтесь с малышом, читайте сказку, не дайте заснуть. Наевшись, он начнёт играть: то присасываться, то отползать. Значит, пора ложиться в свою кроватку. Обнимите его, потушите свет, скажите: «Это твоя кроватка, в ней тебе будет уютно и тепло, ты будешь спать в ней всю ночь и тебе приснятся чудесные, добрые сны. Я буду рядом, всегда буду с тобой, ты сможешь позвать меня в любой момент». Положите малыша в кроватку и пойте колыбельную. Скорее всего он встанет и начнёт протестовать, показывая, что он намерен спать на вашей кровати, рядом с вашей грудью и требовать прекратить нелепый каламбур. Но, если ваше стремление отлучить от груди однозначно (в любом другом случае даже не беритесь), вы спокойно и уверенно объясняете ему тихим голосом, что «Это твоя кроватка...». Гладьте его, целуйте, обнимайте, но нив коем случае не берите на руки. Этим поведением вы показываете ему, что вы, ваша ласка и забота рядом, что вы его понимаете, но вынуждены установить новые правила, и что ночью он может быть только в кроватке. Он устанет и уснёт. На следующий день, если вы не дадите слабины, процесс укладывания пройдёт в разы быстрее, а на четвёртый-пятый день малыш не станет протестовать вовсе.

2. Учимся спать всю ночь

Есть дети, которые с рождения не просыпаются по ночам, есть те, которые до дошкольного возраста просыпаются по несколько раз. Наша задача – убрать прикладывания к груди. Если есть возможность, заменяем грудь бутылочкой с водичкой, компотиком, молочком (кто что любит). Если малыш отказывается от всего и требует только грудь, в первые 2-3 ночи приучения к отдельному сну давайте ему грудь, не вынимая малыша из кроватки. Стоя он пососёт, поймёт, что вы рядом и уснёт. Не давайте грудь сразу, попробуйте сначала уговорить малыша заснуть, положите его, погладьте, будьте спокойны и уверенны в своих намерениях . К 4-5 ночи перестаньте давать грудь, но всегда подходите к нему, будьте в месте с ребёнком, сочувствуйте, но не нарушаете правила, не вынимайте из кроватки. Если малыш проснулся после 6ти утра и не может уснуть, ложится и зовёт вас слишком часто, отнесите его на кухню и дайте каши. Это поможет ему уснуть и объяснит, что теперь грудь не будет утолять его голод, и процесс еды стал сложнее.

3. Убираем вечернее кормление

Важно отметить, что сытые дети спят крепче. За час до сна накормите его кашкой, после искупайте и перед сном дайте молочко или питьевой йогурт. Кефир давать не желательно, т.к он активирует процессы брожени я в животе и малыша это может разбудить. После того, как малыш привыкнет засыпать в кроватке и перестанет протестовать, забудьте покормить его грудью на ночь. Искупай те, оденьте в пижамку, лягте на кровать, хорошенько одевшись (в плотно прилегающую футболку, водолазку или кофту), посадите малыша рядом и начинайте читать сказку. Скорее всего, малыш, не увидев груди потеряет интерес к этой части ритуала и уйдёт играть. В этом нет ничего страшного, чем больше он устанет, тем быстрее уснёт. Одн ако, игры должны быть полностью его инициативой и исключать телевизор, компьютер, т елефон, планшет и т.д. Не завлекайте его и не участвуйте в его играх, будьте нейтра льны. Этим вы покажете, что сейчас наступает время сна, но уважаете его желание «вы пустить пар». Когда малыш станет капризничать от усталости, обнимите, поцелуйте и п оложите его в кроватку. Напевая колыбельную гладьте его и будьте рядом до тех пор, пока он не уснёт.

4. Убираем утреннее кормление

Это самый простой пункт. Если время позволяет вам встать, и малыш не намерен ложиться, то с добрым утром! Одеваемся, умываемся и идём кушать кашу! Как правило, дети не обращают внимание на отсутствие утренней груди.

5. Учимся спать днём без груди

Тут тоже важно, чтобы ребёнок захотел спать сам остоятельно, т.е. устал как следует. Если всё указывает на то, что пора спать, стоя возьмите его на руки, поддерживая одной рукой под попку, а другой поглаживая по спи нке. Пусть он сможет положить головушку вам на плечо и обнять вас за шею. Эта поза не ассоциируется у детей с кормлением, в ней трудно дотянуться до груди и запах ваш ей шеи перебивает запах молока. Таким образом, малыш получает ласку в полном объёме , не прикладываясь. Заснувшего малыша положите к в кроватку и действуйте по тому же принципу, что и ночью.

Исключение.

Правила существуют, чтобы их нарушать. И единственный случай, когда мож но и нужно нарушить наше правило - если вы чувствуете, что ваша грудь переполнена и стала твёрдой и болезненной. Ничто не опустошит её так, как ваш малыш. Такие «экстр енные» кормления лучше проводить вне ритуала ко сну и не ночью. Не беспокойтесь, грудь тоже постепенно привыкнет и станет наполняться всё реже.

Будьте счастливы!

comments powered by HyperComments